!تناول ضفدع حي, لتنجح | Eat a live frog, to success!

قال مارك توين ذات مرة إنه إذا كان أول شيء تفعله كل صباح هو تناول ضفدع حي ، فيمكنك المرور طوال اليوم بارتياح لمعرفة أن هذا ربما يكون أسوأ شيء سيحدث لك طوال اليوم.

إذا كان عليك أن تأكل اثنين من الضفادع ، فتناول البشع أو الأكبر أولاً

هذه طريقة أخرى للقول إنه إذا كان لديك مهمتين بنفس الأهمية أمامك ، فابدأ بالمهمة الأكبر والأصعب والأهم أولاً. الزم نفسك لتبدأ على الفور ثم تستمر حتى تكتمل المهمة قبل الانتقال إلى شيء آخر.

إذا كان عليك أن تأكل ضفدع حي ، فهو لا يستحق منك الجلوس والنظر إليه لفترة طويلة جدًا.

المفتاح للوصول إلى مستويات عالية من الأداء والإنتاجية هو تطوير عادة مدى الحياة لمهمتك الرئيسية المهمة الأولى كل صباح. يجب عليك تطوير روتين "تناول الضفدع" قبل أن تفعل أي شيء آخر ودون أن تأخذ الكثير من الوقت للتفكير فيه.

تم تبني هذه العادة جيدًا بين الأشخاص الناجحين ، لدرجة أنني أعتبرها جودة قيادة أساسية لأي مدير تنفيذي يعتزم إنجاز أشياء عظيمة.

خذ خطوة عملية جادة

الأشخاص الناجحون والفعّالون هم أولئك الذين يبدأون مباشرة في مهامهم الرئيسية ثم يؤدبون أنفسهم للعمل بثبات وعقلانية واحدة حتى تكتمل هذه المهام.

"الفشل في التنفيذ" هي واحدة من أكبر المشاكل في المنظمات اليوم. كثير من الناس يخلطون بين النشاط والإنجاز. يتحدثون باستمرار ، ويعقدون اجتماعات لا نهاية لها ، ويضعون خططًا رائعة ، لكن في التحليل النهائي ، لا أحد يقوم بهذه المهمة ويحصل على النتائج المطلوبة.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم يومًا بأن تصبح مؤلفًا منشوراً لتعزيز حياتك المهنية ، أو تنمية عملك ، أو تحسين حياة الآخرين ، فلن يحدث أي من هذه الأشياء حتى تغير رغبتك من حلم إلى هدف. حتى في هذه المرحلة ، لا تزال بحاجة إلى اتخاذ إجراءات على الفور.

حلمك وكل هذه الفوائد المحتملة لن يفيد أي شخص حتى تقوم باتخاذ إجراء بشأن أفكارك ، وتحديد الهدف ، وتعلم كيفية كتابة كتاب. وينطبق الشيء نفسه على جميع الأفكار الرائعة الأخرى التي تخطر على بالك ، لذلك تأكد من التصرف بسرعة على هذا الحدس ، والبدء في أي مهمة سوف تساعدك على أن تكون أكثر إنتاجية.

تطوير إدمان إيجابي

يمكنك في الواقع تطوير "إدمان إيجابي" للإندورفين والشعور بوضوح بالثقة والكفاءة المعززة التي تثيرها.

عندما تقوم بتطوير هذا الإدمان ، ستبدأ ، على مستوى اللاوعي ، بتنظيم حياتك بطريقة تبدأ باستمرار وتستكمل المهام والمشاريع الأكثر أهمية. سوف تصبح بالفعل مدمنًا ، بشكل إيجابي للغاية ، على النجاح والمساهمة.

سيساعدك تحديد أهداف SMART قصيرة وطويلة الأجل على تجربة هذا الشعور "المترابط" حيث إن الرضا عن إنجاز كل مهمة يؤدي إلى نظام المكافآت والمتعة في الدماغ.

لا توجد طرق مختصرة

الممارسة هي المفتاح لإتقان أي مهارة. لحسن الحظ ، عقلك يشبه العضلات. انها تنمو أقوى وأكثر قدرة مع الاستخدام. مع الممارسة ، يمكنك معرفة أي سلوك أو تطوير أي عادة تعتبرها مرغوبة أو ضرورية.

شاركونا في التعليقات, ما هو "ضفدعك"؟ ما هي المهمة الوحيدة التي تحتقرها\تستصعبها كل يوم؟ بمجرد اختيارك "الضفدع" ، اجعل من المعتاد أن تستيقظ كل صباح وأن تقوم بهذه المهمة أولاً.

#براين_تريسي #إلتهم_هذا_الضفدع